59_Mindful Minds, ist Yoga & Achtsamkeit wirklich für jeden zugänglich?

Shownotes

Ist Yoga wirklich für jeden zugänglich? Oder machen wir es manchen Menschen doch schwer, in Kurse zu kommen? Ich spreche mit Mechthild Kreuser über Yoga & Achtsamkeit für Menschen mit & ohne Behinderungen.Mechthild ist Yogalehrerin und Achtsamkeitstrainerin und mehr zu ihr selbst findest du hier: https://www.inklusiveachtsamkeit.de/alle-links/ Länge der Episode: ca. 20 Minuten

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